Zöldes pulóverek - Kiváló alternatíva a húsok második fele -
finom, tápláló és nagyon szép. Arany zöldség golyó
válhat a vegetáriánus asztal dekorációjává, különösen ha
Préseljük őket paradicsomos mártással, és főtt rizszel szolgálják.
finom, tápláló és nagyon szép. Arany zöldség golyó
válhat a vegetáriánus asztal dekorációjává, különösen ha
Préseljük őket paradicsomos mártással, és főtt rizszel szolgálják.
Az előkészítéshez zöldséges golyó paradicsomszószbantudok
szinte bármilyen zöldséget használjon.
szinte bármilyen zöldséget használjon.
Ebben az esetben a következő összetevőket használtuk fel:
- friss sárgarépa, 250 gramm;
- friss burgonya, 250 gramm;
- fehér káposzta, 250
gramm; - liszt borsó (tudod
használja a csicseriborsót) - a vastag tömeg létrehozásához szükséges mennyiség. - fűszerek (kömény, koriander, fekete
bors, kurkuma, asafoetida (asafetida cserélhető hagymával és fokhagymával), só
főtt étel vagy tengeri só); - növényi olaj szagtalan
(mély sütéshez).
Fel kell készülni
összetevők paradicsomszószra:
összetevők paradicsomszószra:
- piros paprika, 1 db;
- piros paradicsom, kicsi, 2
db; - paradicsompüré, 2 tbsp;
- Fűszerek (kömény, koriander, asafoetida,
fekete bors, gyömbér száraz, só, étkezési, cukor); - növényi olaj pörköléshez
fűszerek és zöldségek.
Paradicsomos zöldséges golyó - recept
Kezdjük az előkészítéssel
növényi dzsekik. Minden zöldség, köztük fehér káposzta, három nagy
reszelő.
növényi dzsekik. Minden zöldség, köztük fehér káposzta, három nagy
reszelő.
Keverje össze a reszelt zöldségeket
mély tálba, adjunk hozzá fűszereket: 0,5 ts. kömény, koriander, asafoetida; a
0,25 ts fekete bors és kurkuma. Add hozzá 0,75 tsp. sót.
mély tálba, adjunk hozzá fűszereket: 0,5 ts. kömény, koriander, asafoetida; a
0,25 ts fekete bors és kurkuma. Add hozzá 0,75 tsp. sót.
Zöldségeket keverünk fűszerekkel,
óvatosan nyomja össze a keveréket, távolítsa el a felesleges folyadékot. Elkezdünk hozzáadni egy kicsit
növényi darált borsó lisztben
óvatosan nyomja össze a keveréket, távolítsa el a felesleges folyadékot. Elkezdünk hozzáadni egy kicsit
növényi darált borsó lisztben
Borsóleves szükséges
amennyire egy műanyag töltelék kialakítására van szükség, ami jó
megtartja az űrlapot.
amennyire egy műanyag töltelék kialakítására van szükség, ami jó
megtartja az űrlapot.
Növényi darált húsból készülünk
A kis golyókat (valamivel nagyobb, mint egy dió méretű, a nagy nem lehet sült
olajban sült).
A kis golyókat (valamivel nagyobb, mint egy dió méretű, a nagy nem lehet sült
olajban sült).
Dobja a növényi golyókat forró vízben
növényi olajat, és várja meg, hogy barna arany színű legyen. a
forgathatja a golyókat.
növényi olajat, és várja meg, hogy barna arany színű legyen. a
forgathatja a golyókat.
Kész zöldséges golyó kell
szétterítve egy szalvétát a felesleges zsír eltávolítására.
szétterítve egy szalvétát a felesleges zsír eltávolítására.
Annak érdekében, hogy növényi pulóvereket
kiderült, hogy enyhébb, meg kell védeni őket paradicsommártásban. Öntsünk növényi olajat a serpenyőben és
elalszik a fűszerek: kömény, koriander, asafoetide, fekete bors - 0,5 ts, add
csipetnyi száraz gyömbér. Míg a fűszereket olajban préselik,
vágott kockák bolgár bors.
kiderült, hogy enyhébb, meg kell védeni őket paradicsommártásban. Öntsünk növényi olajat a serpenyőben és
elalszik a fűszerek: kömény, koriander, asafoetide, fekete bors - 0,5 ts, add
csipetnyi száraz gyömbér. Míg a fűszereket olajban préselik,
vágott kockák bolgár bors.
A borsot vajjal fűszerekkel dobjuk,
egy kis sütés.
egy kis sütés.
A paradicsomot kockákká vágjuk.
Paradicsomokat terjesztünk
pirított paprikát, adjunk hozzá paradicsompürét, 1 tk. sót és 2 evőkanál. cukor.
Keverjük össze és pároljuk alacsony lángon 5-7 percig.
pirított paprikát, adjunk hozzá paradicsompürét, 1 tk. sót és 2 evőkanál. cukor.
Keverjük össze és pároljuk alacsony lángon 5-7 percig.
Adjunk 170 ml-t a szószhoz. víz
gondosan keverje össze a mártást, és forraljuk fel. Átvitel mártással
növényi pulóvereket, és zárt fedéllel pároltuk 15-20 percig. Ha kívánja, akkor
adjunk hozzá a szószhoz száraz vagy friss bazsalikomot.
gondosan keverje össze a mártást, és forraljuk fel. Átvitel mártással
növényi pulóvereket, és zárt fedéllel pároltuk 15-20 percig. Ha kívánja, akkor
adjunk hozzá a szószhoz száraz vagy friss bazsalikomot.
Növényi golyó (kabát) paradicsomszószban készen áll. Az elkészített ételeket morzsoljuk
rizs vagy bármely más mellékétel. Bon appetit! Ön is készíthet spagettit paradicsommártással.
rizs vagy bármely más mellékétel. Bon appetit! Ön is készíthet spagettit paradicsommártással.
Növényi golyók paradicsommártásban. fénykép
(No ratings yet)
Loading...