סלט עם שעועית מונג נבובה. מתכון עם תמונה המבוססת על תורות

סלט עם נבטים מאשה - חלופה מצוינת קלאסית
סלטים בקיץ - המנה יש את המלפפון הרגיל טעם, כך שהוא יכול
להעריך גם אותם אנשים שלא מעיזים ניסויים קולינריים.

סלט פריך

כדי להכין סלט עדין מתוך תורן sprouted תצטרך:
  • מחית רגיל (יבש), 100
    גרם;
  • מלפפון החממה, 400 גרם;
  • שומשום, 60 גרם או 3
    כפות;
  • תבלינים (מלח משותף מזון)
    או מלח ים, פלפל שחור טחון, asafoetida, מלח שחור);
  • חמניות לא מזוקקות
    שמן (אם תרצה, ניתן להחליף עם שמן פשתן או שמן דלעת).

סלט מנטה - מתכון

סלט פריך

השלב הכי קשה
הכנת סלט עדין מתוך מצוץ נבטים הוא הכנת
המרכיב העיקרי שלה. מאש נדרש לנבוט מראש, ולכן, ל
בישול שווה בערך 3 ימים. אנחנו הראשונים להשרות את שעועית מונג
עבור הלילה (12 שעות) במים, ואז לשטוף ולנקות את המים.
רטוב
לשים לתוך מיכל עבור נביטה (מתאים צנצנת זכוכית רגילה
עם מכסה), לסגור את המכסה ולהשאיר עד הופעת נבטים במשך 2 ימים.
מדי פעם כדאי לבדוק את המכונה, ואם יש צורך, מעט לחות זה. לאחר יורה הגיעו 1-2 ס"מ פנימה
אורך, מאך מוכן לשימוש. מתוך 100 גרם של מאש יבש הוא בערך
300 גרם של שעועית מונג מוכן לאכול.

סלט פריך

לפני הכנת חסה עדינה מן המסקרה נבטים, אנחנו לשטוף ביסודיות ולמיין את מחית,
אנחנו מנקים אותו מהקליפה.

סלט פריך

כדי להפוך את הסלט יותר
טעם מורכב בצלחת הוא הוסיף שומשום מטוגן. דגנים טריים הם שפכו החוצה
מחבת ומטגנים קלות.

סלט פריך

בעוד שומשום מטוגן,
מכינים את המלפפון. כדי להפוך את סלט באמת עדין, אנחנו מנקים את המלפפון
מן הקליפה.

סלט פריך

מלפפון פרוס קטן
עם הקוביות.

סלט פריך

אנחנו בודקים את מוכנות השומשום,
מוציאים אותו מהצלחת ומקררים אותו קצת.

סלט פריך

בקערה עמוקה, מערבבים
מלפפון ונבטים מאשה.

סלט פריך

הוסף תבלינים: 0,5 כפית.
asafoetida (זה יכול להיות מוחלף עם בצל ירוק), מלח ופלפל שחור - לפי הטעם.
אם תרצה, בסלט עדין של שעועית מונג נבטים יכול להוסיף 0.5 כפית. שחור
מלח (זה ייתן את המנה ביצה טעם).

סלט פריך

אנחנו נרדמים בסלט של 3 כפות. אני מטוגן
שומשום, מוסיפים שמן חמניות ריחני ומערבבים היטב.

סלט פריך

זה נשאר לשרת סלט פריך עדין, ו
את המנה ניתן לטעום. התיאבון!

סלט פריך

סלט עם שעועית מונג נבובה. תמונות

סלט פריך

סלט פריך

סלט פריך

סלט פריך

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (No ratings yet)
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

40 − 37 =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: